Новости

В Пензенской области 30.06.23г. проводится акция «День без аборта».

Роль семьи в поддержке женщины во время беременности.

Беременность — время, когда появляются психологические, телесные изменения  самой женщины, а также меняются отношения в семье. Часто первыми людьми, которые эти изменения уловили, становятся родные. И каким образом эти перемены подготавливают родителей к будущему рождению ребенка?

.Первый триместр

В плане гормональном — все первые три месяца длятся гормональные перестройки, делающие состояние беременной нестабильным.  Даже для женщин, которые мечтали о материнстве и готовились к беременности, часто первый триместр является временем непростых открытий. А готовность принять известие о беременности и изменения, происходящие в организме (например, утреннюю тошноту, так часто настигающую будущих мамочек), не появляется моментально.

Женщина может стать капризной, угнетенной или излишне тревожной в это время. И задача близких, мужа в первую очередь — понять, почувствовать и поддержать беременную.

Некоторая сложность заключается в том, что редкая женщина в первые три месяца беременности (особенно первой) в состоянии внятно сформулировать свои тревоги и потребности, а то и просто объяснить и выразить словами свои состояния.

Не получается у женщины теперь работать с полной отдачей. Есть постоянно отвлекающий внутренний фактор, и мысли то и дело куда-то утекают, а останавливать их так не хочется.

Будущим отцам очень важно знать, что комфортность состояния их спутницы очень зависит от нескольких факторов, перечисленных ниже:

Фактором, способным надолго окрасить отношения между супругами, является первая  реакция мужа на известие о беременности. И если ваша реакция была не на твердую пятерку — старайтесь после найти правильные и такие нужные слова, способные убедить женщину в том, что вы действительно рады будущему ребенку и готовы его принять.

Вслед за первой реакцией следует период времени, в течение которого будущему отцу нужно определенно показывать, что он готов взять на себя заботу и ответственность за будущего ребенка и семейный корабль в целом. Женщины часто в этом сомневаются.

Главный результат в отношениях в этот период — прохождение  испытания на прочность отношений и формирование надежной супружеской команды, способной взять на себя ответственность друг за друга и будущего ребенка.

Второй триместр

Время относительной стабильности:

 Женщина принимает беременность, свои жизненные планы под скорое рождение ребенка. Часто именно на второй триместр беременности приходится регистрация отношений и узаконивание брачных союзов, если, конечно, это не было сделано ранее.

Женщина на правах жены плотнее входит в семью мужа, к ней иногда только в этот период начинают относиться серьезно. Раз у них ребенок — значит все серьезно. То же самое относится и к мужу. К сожалению, нередко в современных семьях отношения между поколениями складываются непростые, особенно если молодые супруги живут вместе с одними из родителей. Для женщины очень важным является и то, как отреагировала расширенная семья на известие о скором появлении малыша.

Если реакция эта не была оптимальной — задача мужа всячески поддержать жену и постараться восполнить недостающую в реакциях родственников радость.

Тревога по поводу изменения внешности. Новый имидж.

Задача второго триместра — принять те изменения, которые с вами уже произошли, а не игнорировать их или им противиться. Если вам стала мала привычная одежда — не расстраивайтесь, воспримите это как отличную возможность сменить гардероб. Важно почувствовать новую красоту и стиль. Это поможет вам впоследствии принять себя как маму. От мужа в это время так хочется слышать слова, подтверждающие вашу единственность и обновленную привлекательность. Внутреннее состояние беременной во многом зависит от ее уверенности в своей внешности.  Ведь беременные действительно прекрасны какой-то новой, подсвеченной изнутри красотой.

Больше времени друг для друга:

Для мужчины беременность может стать временем расцвета деятельности и подъема сил. Перед будущим отцом открываются новые горизонты, за спиной будто вырастают крылья. Эту энергию необходимо воплощать в деятельность, но не забывайте и о том, что семья, беременная жена требует времени и внимания больше чем прежде. Делая на работе много для нее и будущего малыша, не забывайте об ужинах вдвоем, прогулках на природе, которые так полезны беременным.

Меняются отношения со старшими родственниками:

Во второй половине беременности меняются отношения женщины с собственной матерью. Осознанно или неосознанно беременная начинает тянуться к матери. Даже при наличии выраженного противостояния период желания вернуться под материнское крылышко, есть в последние месяцы беременности и первые месяцы материнства. Но если будущая бабушка поведет себя авторитарно, отстраненно или нечутко — противостояние может усилиться и закрепиться надолго.

Может наступить сближение и в отношениях со свекровью, особенно если отношения с матерью у беременной затруднены.

Будущую маму начинают интересовать вопросы, которые прежде не привлекали внимания. Например, какие-то особенности мужа и самой себя в детстве.

Не позволяйте вторгаться в ваши отношения старшим родственникам:

Если вы почувствовали, что усилившееся влияние старших родственников разрушительно влияет на ваши отношения (может быть, даже помимо их воли) — не дайте этому зайти слишком далеко. Границы семьи надо беречь, отсекая все, что действительно может вас разъединить.

Третий триместр

Погружение в себя:

К концу беременности все меньше вопросов всерьез волнуют женщину. Беременная почти постоянно пребывает в состоянии прислушивания к себе, своим ощущениям, движениям ребенка. А они уже очень ощутимые, эти толчки ручками и ножками. Множество мыслей приходит о ребенке и его будущем.Женщина, прежде весьма властная, решительная и активная, может с удовольствием передать решение многих внешних вопросов мужу. У нее самой теперь совершенно другие заботы.

Предродовые тревоги и внушаемость беременной:

Мужу необходимо учитывать, что к концу беременности женщина отличается от себя самой до беременности внутренне так же сильно, как и внешне.В последние недели может возникать тревога и обостряться страхи даже у самых спокойных женщин.И если муж в состоянии выслушивать, утешать и поддерживать вас, а не заражаться вашими беспокойствами, то шансы, что тревоги улягутся, очень высоки.

Отправляя женщину на плановый визит к врачу, или в любое другое место, связанное с повышенными психологическими нагрузками, мужу следует помнить о том, насколько внушаемой становится женщина во второй половине беременности. В случае необходимости и просто при желании хорошо как можно чаще сопровождать жену и не оставлять ее один на один с ситуациями, требующими быстрого принятия решений.

Мероприятия в рамках акции «День без аборта» 30.06.23г.в Пензенской районной больнице:

-день открытых дверей в женской консультации «Планируем беременность вместе!»

- в 11.00 в кабинете медико - социальной помощи женской консультации круглый стол «Медико – психологическая и социальная помощь женщинам - инвалидам»

- в 13.00 в кабинете медицинской профилактики детской поликлиники для молодых семей круглый стол «Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребенка»

-в 10.00 в кабинете врача – психотерапевта сеанс арттерапии (терапия творческим самовыражением) для беременных «Мой будущий ребенок!»

​​​​​​​