Новости

Профилактика деменции в пожилом возрасте.

Деменция — заболевание, вызванное нарушенной работой головного мозга. Сопровождается оно потерей определенного набора навыков и имеющихся знаний.
​​​​​​​

Одним из признаков деменция является снижение памяти. Для развития памяти предлагаем пройти тест.

Упражнение для развития памяти.

Цветные слова.

На картинке изображены слова, написанные разными цветами. Нужно произнести вслух не само слово, а цвет, которым оно написано. Когда дойдешь до конца текста, повтори упражнение в обратном порядке.

Правое полушарие пытается назвать цвет, а левое — заставляет произнести слово. Таким образом ты тренируешь оба полушария мозга, помогая установить новые связи между ними, тренируешь навыки концентрации и изменяешь объект внимания.
Непростая задачка, правда? 
Считается. что эта техника помогает предотвратить болезнь Альцгеймера (деменция).

                               Желаем успехов!